🧠 El cerebro es uno de nuestros órganos vitales, sin embargo, es aquel al que no siempre le ponemos mucha atención.

Debemos dedicarle tiempo, pues como cualquier otro órgano, envejece y necesita mantenerse activo.

Es por esto que para ocuparnos de su salud, es importante aplicar ejercicios especiales, que estimulen todos los sentidos.

Te recomendamos realizar actividades como :

📖 Leer

Aprender cosas nuevas como un idioma, instrumento, arte, entre otros

✍🏼 Escribir

⏰ Juegos de memoria

🃏 Crucigramas

🎲 entre muchos otros.

Esto te ayudará a prestar más atención a las actividades cotidianas, agudizando tu capacidad de enfoque y memoria.